正子时是几点 正子时是什么时候

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我们知道，古人把一天分为12个时辰，每个时辰分别是两个小时。 那么正子时是几点呢?下面小编就给大家分享一下正子时的时间解析，有兴趣的朋友们一起来看看吧。

子时也就是半夜1 1点到凌晨1点，此时胆经当令。由于阳气刚升起时是最微弱的，所以此刻最需要保护，而睡眠就是养阳最好的办法。

子时是几点到几点-正子时是什么时候

由于阳气刚升起时是最微弱的，所以此刻最需要保护，而睡眠就是养阳最好的办法。子时也是一天当中太极生命钟的阴极时候，阴气此刻最重。而阴主静，人体顺应阴阳消长的规律就应当静卧以养阳。现代人由于生活习惯的改变，往往会熬夜、吃夜宵，或是从事各种娱乐活动，这样就会对胆腑造成很大的伤害。

子时睡得足,黑眼圈不露

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