香蕉皮的功效与作用及食用方法

保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：香蕉皮的功效与作用及食用方法，下面本站将为大家来详细介绍下，详细内容如下

"香蕉皮"是香蕉的表皮，香蕉的皮在香蕉未成熟的时候是绿色的，成熟之后是黄色的，氧化后是黑色的，通常人们为了吃到这种水果会把它的皮拨下来，于是产生了香蕉皮。可能多很多不知道，香蕉皮是有营养价值的，下面咱们一起来看看香蕉皮的功效与作用及食用方法。

香蕉皮的功效与作用

营养价值

1、面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。

2、香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。

3、将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。

4、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。

5、香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。

6、香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂，连续擦拭患处几天后，可使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

7、香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。

功效与作用

1、巧使皮肤滋润光滑

面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，这比花钱买面膜强多了，纯天然不含任何化学物质，效果还比面膜好。

2、巧治手足皮肤皲裂

在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。

3、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。

4、巧治痔疮、便血

取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。

5、巧治高血压

取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。

6、巧防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

香蕉皮的食用方法

1.首先我们可以准备适量的新鲜的香蕉皮，然后用新鲜的香蕉皮来煎制汤水，这种香蕉皮汤能够扩张血管，经常饮用能够有效的预防中风和心绞痛等疾病。

2.我们可以用香蕉皮和火炭母一起来煲水喝，最后加入适量的红糖，能够有效的治疗口腔溃疡，而且还能够治疗和预防便秘。

3.我们可以把新鲜的香蕉皮洗干净后放入锅中加入冰糖，和适量的水来熬汤，能够有效的治疗风火牙痛，效果非常的棒。

4.可以把香蕉皮带着香蕉一起放在火上烤，烤香蕉能够有效的治疗痔疮和大便出血。

以上就是香蕉皮的功效与作用及食用方法全部内容了，是不是没有想到香蕉皮有这么多的作用啊，有兴趣的朋友可以进一步的去了解一下。

通过我们的介绍，相信大家对香蕉皮的功效与作用及食用方法有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。